葡京网站葡京>彩票论坛>亚博输了钱|1个健脾小动作,每天3分钟,暖身体促消化,强壮脾胃
亚博输了钱|1个健脾小动作,每天3分钟,暖身体促消化,强壮脾胃
2020-01-11 16:55:52   来源:匿名   热度:2829   作者:佚名   阅读(4963次)
 

亚博输了钱|1个健脾小动作,每天3分钟,暖身体促消化,强壮脾胃

亚博输了钱,脾胃是人体内的免疫器官,有运血提气的作用,当我们的脾胃出现问题,气血不足,首先会在,我们的唇部,表现出相应症状。

血液充沛,脾胃健康,嘴唇是红润,有弹性的。如果身体气血不足,多会出现嘴唇泛白的情况;如果嘴唇发紫、干燥,那么可能预示你的脾胃已经受寒气侵害。这时就应当重视调养脾胃了。

下面教大家用一根指头,按摩穴位,达到健脾排寒,促进胃部消化的功效。

三阴交穴

三阴交穴:位于小腿内侧,内脚踝,凸起骨头上3寸。可以用四指合并,靠在骨头凸起处,胫骨内侧边缘,找到三阴交穴的位置。我们在按摩时,应当坐立、双腿盘起。将右小腿放在左大腿上,以左手拇指指腹,轻柔、顺时针按揉2-3分钟后,换左腿。再以同样手法,用右手按揉,左小腿上的三阴交穴2-3分钟即可。每天睡前按揉,久按可缓解,脾胃虚弱,消化不良,子宫下垂,全身水肿,小便不利,失眠等症状。

按摩三阴交穴时应注意:刚开始按摩三阴交穴,可能会引起局部充血水肿的情况,这时可以暂时停止按压,适当用盐水热敷,有助于改善循环的情况。力度不要过重,持续按压几天后,症状就会消失,身体习惯后,可适当增加按摩次数。

外部按压穴位的同时,也要注重饮食上的营养摄入。脾胃虚寒的人可以常喝这款暖胃汤。

胡椒猪肚汤:

准备胡椒30粒左右,猪肚1个,蜜枣适量。猪肚洗净,在锅内加入清水,将猪肚、胡椒、蜜枣一齐放入锅内,大火煮沸后,文火煲汤3个小时左右,拿起锅盖,加入少许盐、料酒、味精。调味后搅拌1分钟。一碗暖胃健脾、散寒止痛的胡椒猪肚汤就做好了。

胡椒性温热,有温肠散寒的作用;猪肚性温,有补益脾胃,生精血的功效。将这两种食材放置一起可以缓解胃溃疡,腹胀经常干呕、四肢冰凉、怕冷的情况。

寒性体质的人,应当注意尽量少吃寒性食物:西瓜、苦瓜、白萝卜、鸭肉等食物,以免加重病情。

随机新闻
公安县:整治违规建筑6256处 面积39870平方
公安县:整治违规建筑6256处 面积39870平方
7月以来,公安县开展以“拆违治乱”为重点的环境整治夏季攻势行动以来,共整治违规建筑6256处,面积39870平方米;清除违规搭建棚亭等5638处,面积48760平方米;拆除违章广告牌1865块,面积3370平方米;拆除院墙3202平方米,清理卫生死角垃圾5560吨。为加大督促检查力度,公安县还成立拆违治乱督查工作小组,采取查资料、看现场、访群众、找问题等明察暗访方式,对发现的问题限期整改并跟踪问效
不用被罚,用了还受伤?一张罚单引来一场安全培训……
不用被罚,用了还受伤?一张罚单引来一场安全培训……
日前,黄女士遇到了一件糟心事。黄女士告诉记者,法庭要求她交罚款的同时参加儿童乘客安全相关培训。黄女士出示的美警罚单,其中提示4至7周岁的孩子需乘坐安全座椅。根据夏威夷对儿童乘客安全的罚款制度,本次事件黄女士共被罚170美元。应黄女士要求,今天,复旦大学附属儿科医院伤害预防中心特意开展了一次儿童乘客安全实景检测课堂,这也是我国首家且唯一一家开展此类培训活动的专科医院。
江西赣州市南康区市场监管局在“两节”前开展医疗器械安全检查
江西赣州市南康区市场监管局在“两节”前开展医疗器械安全检查
中国质量新闻网讯 在岁末年初之际,为保障元旦、春节期间群众用械安全,近日,江西省赣州市南康区市场监督管理局对辖区内部分医疗器械经营企业开展医疗器械安全检查。对在检查中发现存在的问题给予了现场指导,并提出了限期整改意见;对违法经营医疗器械的行为,依法给予了严厉查处。
竟花光所有运气!LOL当年他世界第三,如今掉到钻三!
竟花光所有运气!LOL当年他世界第三,如今掉到钻三!
今天,有网友给直播那点事爆料:高德伟掉钻一了,去年官方给他排世界第三,花光了他所有的运气。他口中的高德伟,就是就是韦神godv~在有生的瞬间世界第三,竟花光所有运气,到今日才发现,当初只是代购。但是当年他那个压缩进草丛扫描丢视野极限反杀依然记得。直播那点事觉得,韦神真的是被一些人给喷坏了。多一点真诚,少一点套路,希望以后lpl的观众们可以对职业选手嘴下留情~不希望下一个韦神出现。
位于成都的这座小镇,中国版普罗旺斯,满满的故事情节
位于成都的这座小镇,中国版普罗旺斯,满满的故事情节
景区内还有一些充满艺术气息的雕像,还有河流经过,陪你说自然景色与人文建筑融合的非常融洽,让每一个来到这里的游客,都仿佛真的置身于普罗旺斯,这里一年四季都是非常适合来旅行的。
栏目热门
FB高管出席听证会引员工不满 COO道歉称为错误之举
FB高管出席听证会引员工不满 COO道歉称为错误之举
科技讯 北京时间10月5日上午消息,数百位Facebook员工对于公司高管乔尔·卡普兰 出席法官布雷特·卡瓦诺国会听证会一事表示愤怒,因此举显然是在支持这位被提名的最高法院大法官候选人。在卡普兰出席此次听证会之后,许多员工都认为卡普兰的出席意味着Facebook作为一家公司是支持卡瓦诺的。定于周五召开的会议将进一步探讨员工的担忧。扎克伯格、桑德伯格以及卡普兰预计都将出席会议并回答员工的疑惑。
气象台:冷空气继续影响新疆 部分地区降温超8℃
气象台:冷空气继续影响新疆 部分地区降温超8℃
今天,冷空气继续影响新疆地区,新疆北部有小到中雪或雨夹雪,部分地区有大到暴雪,局地大暴雪。上述大部分地区及南疆大部伴有5-7级西北风,山口风力达8-10级。新疆中东部气温将下降4-6℃,部分地区8℃以上。19至20日新疆北部仍有降雪。冷空气势头强劲 雨雪降温强度大气象专家表示,这股冷空气势头强劲,雨雪范围广、降温强度大,像乌鲁木齐今天最高气温将降至0℃,最低气温也会跌至-4℃左右,天气寒冷,提醒当
穿西装,无论如何你都要试一下「海军蓝」
穿西装,无论如何你都要试一下「海军蓝」
而在西装中,相比于传统的、严肃的黑色西装,海军蓝配色 的西装无疑更受当代商业人士们的欢迎。西装三件套可以说是最为正式的,而海军蓝的西装三件套同样出色。或是下面这套更为优雅的西装造型,远观时映入眼帘的是海军蓝和米白色,但近看时,无论是海军蓝西装上镶嵌的红色条纹还是浅蓝色的牛仔衬衫,都为造型赋予了更多的青春活力。
孩儿奴妈妈快醒醒!“伺候”他一阵子,不能“包揽”他一辈子!
孩儿奴妈妈快醒醒!“伺候”他一阵子,不能“包揽”他一辈子!
养孩子最重要的是保护!美国家长重视“家务”:美国妈妈也会为照顾不好孩子而焦虑。其实,问题的根源当然还是妈妈,也是特典型一“孩儿奴”。要说的这个道理可能惹很多妈妈不高兴:无微不至的“包揽”,不是一份合格的爱,更像是你发泄爱子之心的任性。“妈,给我洗几颗葡萄来。”
南京东路步行街东延伸段改造工程下周五将启动,交通组织方案将调整
南京东路步行街东延伸段改造工程下周五将启动,交通组织方案将调整
南京东路步行街作为全国第一批改造提升试点步行街之一,按照规划,将向东延伸至四川中路。据上海公安局交警总队介绍,南京东路步行街东延伸段计划于12月6日启动改造施工,期间,南京东路将调整交通组织方案。工程概况及道路现状南京东路步行街东延伸段自河南中路开始,至四川中路结束。
最新新闻
房地产蓝皮书:房地产市场由卖方市场转向买房市场
房地产蓝皮书:房地产市场由卖方市场转向买房市场
由中国社会科学院城市发展与环境研究所和社会科学文献出版社主办的2019年中国房地产高峰论坛暨《房地产蓝皮书》发布会于5月23日上午举行。另外,还有一个和房地产密切相关的转型,就是从生人社区为主转向熟人社区为主,中国过去都是熟人社区,快速城镇化之后,变成都是生人社区,左右邻居隔壁都不熟。
外交部副部长:美国把我们留学生当间谍 太没自信
外交部副部长:美国把我们留学生当间谍 太没自信
 [外交部副部长乐玉成:美国人把我们的留学生视为间谍太没有自信了]7月8日,中国外交部副部长乐玉成在第八届世界和平论坛午餐会上,对于在美留学的中国学生被以各种理由监控甚至拒签,乐玉成表示,“小留学生,十几岁的娃娃,我们把他们送到美国去,不怕被美国洗脑,反而美国怕他们搞文化渗透?我觉得美国太没有自信了。”
1995年的今天,青岛发生了什么?
1995年的今天,青岛发生了什么?
1995年的今天,市统计局公布,我市国内生产总值首次突破500亿元,达520亿。此后,也就是1992年邓小平南巡谈话以后,青岛经济开始了快速提升。1993年,青岛提前实现了“世纪末翻两番”的目标。1995年,青岛gdp首次突破500亿元,达520亿。2000年,青岛gdp突破1000亿元,达到1150.07亿元。改革开放以来,青岛在国民经济保持平稳较快发展的同时,大力培植财源,积极组织财政收入,全
为什么别人乱穿叫混搭,而你的乱穿真的只是乱穿?
为什么别人乱穿叫混搭,而你的乱穿真的只是乱穿?
而你在不知道穿什么的季节里总是穿得怪怪的?虽然都是“乱穿”,别人的“乱穿”可大有文章!可是人家玩的是bra外穿!里面穿一件bf风衬衫,外面套一件复古格纹西装,下身还混搭一条黑纱裙。既展现了男孩子的酷劲儿,又凸显了女孩子的风情。▲军绿色的飞行员夹克和黑色蕾丝裙上演了一场帅气和性感的混搭秀。只要里面搭一件bf风大衬衫,脚上穿一双活力满满的运动鞋,再戴上一幅无敌帅气的墨镜就好啦!
金秋时节,美丽围城,心想事成,一起到潍坊市潍城区打卡吧……
金秋时节,美丽围城,心想事成,一起到潍坊市潍城区打卡吧……
进入秋天,大自然有一种神奇的魔力,在这种魔力的作用下,山川、河流、森林全都变换了一种气场,一种清爽、绚烂、淡雅的气场。金秋时节,快来潍城打卡吧,错过了可就要再等一年了!阳光恣意铺洒,安详的画面是独属于秋日的温柔,大自然的和谐在此完美呈现。陈老的桂花园作为秋天的标配之一,每到仲秋时节,丛桂怒放,陈香扑鼻,令人神清气爽。金秋时节丹桂飘香,桂花簌簌落下,将道路铺满,美到令你心颤。
最热新闻
FB高管出席听证会引员工不满 COO道歉称为错误之举
FB高管出席听证会引员工不满 COO道歉称为错误之举
科技讯 北京时间10月5日上午消息,数百位Facebook员工对于公司高管乔尔·卡普兰 出席法官布雷特·卡瓦诺国会听证会一事表示愤怒,因此举显然是在支持这位被提名的最高法院大法官候选人。在卡普兰出席此次听证会之后,许多员工都认为卡普兰的出席意味着Facebook作为一家公司是支持卡瓦诺的。定于周五召开的会议将进一步探讨员工的担忧。扎克伯格、桑德伯格以及卡普兰预计都将出席会议并回答员工的疑惑。
超八成市民对广州在湾区建设的引领作用充满信心
超八成市民对广州在湾区建设的引领作用充满信心
温国辉认真听取发言并作出回应,要求相关部门认真研究吸纳,跟进协调企业反映的事项,深入企业做好对接服务。温国辉说,广州市深入学习贯彻习近平总书记关于民营经济的重要讲话精神,努力营造更好环境,支持民营企业发展。全面落实国家减税降费等各项政策,制定和实施系列支持民营经济发展的政策措施。希望广大企业家坚定信心,抢抓机遇,加强自主创新,积极开拓多元市场,努力为经济发展作出更大贡献。
一分钟测测你和ta之间还是不是纯洁的友情了,超准!
一分钟测测你和ta之间还是不是纯洁的友情了,超准!
你和ta之间还是纯洁的友情吗?a.很多—0分b.不是很多—2分c.几乎没有—3分5.你觉得你和ta熟吗?a.特别熟—1分b.还可以—3分c.不是很熟—0分来看看吧!如有侵权,请联系删除。
买车必须空间大?载人数量越多越好?
买车必须空间大?载人数量越多越好?
如今很多人买车其实只是随大流,空间要够大,载人数量要够多,完全没有考虑过实际用车情况。不可否认mpv确实好用:多人出行一车搞掂;空间舒展,第二排舒适性堪比沙发;侧滑门开关方便,门槛低老人小孩上下车也更容易些;座椅灵活多变,不拉人可多拉货;商务家用两不误……较低通过性车身高,离地间隙低才能保证行驶稳定性。二胎政策落地,让mpv车型也火了一把,但在买买买之前,必须冷静分析用车需求,务实选车。
国家医保谈判药品:“低低”,全球最低价
国家医保谈判药品:“低低”,全球最低价
“药企药品医保谈判价格比其全球价格基础上还要低,简称‘低低’。”11月28日,在国家医疗保障局正式发布医保谈判结果发布会上,国家医保局医药服务管理司司长熊先军在接受21世纪经济报道记者采访时表示,结合国际惯例应药企要求,对此次医保谈判价格进行保密,虽然中标企业进行大幅降价,但因为考虑中国市场等因素,中标企业、医保基金、患者三方将形成共赢局面。医保局谈判心理价格已经订好,谈判人员临时才能看到,且无权
 

© Copyright 2018-2019 feedbandlabs.com 葡京网站葡京 Inc. All Rights Reserved.